平凡少女花诗棋转来新学校，刚上课就因为手机铃声吸引了男神欧少森。花诗棋的手机铃声，让他想起了自己去世的母亲，从而对花诗棋产生亲切感。在课间课上欧少森总是有意无意的帮助花诗棋，使花诗棋对其心生好感。与家里矛盾日渐升温的欧少森，一气之下离家出走，恰巧来到花诗棋家的奶茶店，花妈妈发现欧少森是自己女儿的同学便热情的招待了他；欧少森向花妈妈提出兼职打工的意向，高甜强势突围，狗粮暴击预警就此开始。欧少森不仅工作非常努力，在学习上也经常帮助花诗棋；本以为能长此以往，但欧少森的父亲身体突然抱恙，欧少森只能离开陪父亲去欧洲看病。多年后大学毕业的花诗棋去国内最大的公司面试，两人在办公室再次相遇。

　　俞子阳是一个开朗仗义的小爱豆，因打架陷入绯闻中。公司为拯救他的名誉，换了个工作严谨的“面瘫男”乔楠做他的经纪人。两人互相看彼此不顺眼，一次拼酒后，昏睡在一起的两人意外发现，他们竟然互换了身体。两个死对头不得不合作起来，俞子阳以乔楠的身份去相亲，没想到遇到魔女一般的夏小暖，被夏小暖识破了互换身体的秘密。自诩为神秘学专家的夏小暖许诺帮二人换回身体，将二人带回自家别墅进行各种不靠谱的实验，而俞子阳的“前女友”何漫漫得知后，也搬了进来。实验的日子有酸也有甜，在同居的日子里，乔南对何漫漫开始暗生情愫，而俞子阳对夏小暖也开始有不一样的感觉。随着换回身体的日期越来越近，四人的心情变得越来越复杂。因为何漫漫的无心之举，两人最终错过了最后一次换回身体的机会，俞子阳和乔楠决定暂时放弃身体交换，去体验不同的人生，也去寻找身体互换的秘密。