瑪泰米諾露華絲受業於華意達，是波蘭經驗豐富的紀錄片導演，得獎無數，這次深入蒙古漫天冰雪的高原拍遊牧家庭，與其說跨界染指劇情長片，倒不如說她看到嚴峻大自然天氣變化下的生命狀態，提供真的假不了的人生舞台，展現生存、生產，和生長的真實質地。11 歲的Sukhbat 正從襁褓童年過渡往承擔家庭責任的階段，幫手牧畜之餘，父親要他努力練騎馬，一路唱歌一路放膽跑，代表家族參加比賽。鏡頭很遠彰顯人在天地間的渺小，又很近捕捉童真面容及毅力的目光。

　　余梦辉（张敬轩 饰）是学校的拉丁舞老师，带领着校队参加了一场十分重要的比赛。领导要求余梦辉和他的舞蹈队必须在比赛中拿下三连胜，这几乎是不可能完成的任务。然而，余梦辉却不愿意放弃希望，而是变本加厉的训练手下的小队员们，最终奇迹没有发生，余梦辉还因为他严苛的教学手段和家长起了冲突。
　　之后，心灰意冷的余梦辉选择了辞职返回乡下，在那里，余梦辉结识了舞厅老板蓝姨（郝蕾 饰）。让他没有想到的是，他曾经的小队员们竟然追随着他的脚步也来到了这里。在蓝姨的鼓励与帮助之下，余梦辉重新振作了起来，决定向舞蹈大赛发起新的挑战。