36岁的宜玲（柯佳嬿 饰）与公婆同住三年，每七天就有一次想离婚的念头，想搬出去但偏偏老公又是一个妈宝。然而她总在紧要关头发现该死的老公学友（刘以豪 饰）还有一丝可爱，陷入“想搬，搬不走、想离，离不了”的泥沼。随着她意外在交友软件上遇见灵魂伴侣，子宫却在这时“想生了”，让她的人生围绕在精神出轨和婚姻家庭的矛盾之间。

　　该片以红河哈尼梯田这一世界遗产的传承、保护和利用作为主要叙事内容，将乡村振兴的表达植入其中，在开发与保护二元对抗性母题结构下，讲述了致力于哈尼梯田保护工作的“姐姐”揭开旅游公司诺玛项目违规开发和破坏自然生态的真相，最终用哈尼族传统文化的魅力重新凝聚了“妹妹”和“村民”的故事。