简介：因为一场劫车谋杀失去双亲的迈克尔与祖父生活在一起。正值青春期的迈克尔十分叛逆，拒绝参加社会服务。经过祖父和校长的努力，迈克尔来到馆长雷吉所经营的空手道馆做社区服务。慢慢的，迈克尔回忆起自己小时候学习空手道的经历，喜欢上了这项工作。一次偶然，迈克尔来到一个地下格斗场。意外的是，迈克尔竟在格斗场见到了当面杀害父母的凶手多米尼克·格雷。此时的格雷已经是格斗场的不败之星，广受追捧。愤怒又激动的他找到警察，却因是7年前的旧案无法重新调查。悲愤地迈克尔将自己的顾虑告诉了雷吉。在雷吉的开导下，迈克尔决定参加格斗比赛亲自惩罚这个凶手。雷吉不仅为迈克尔制定练习比赛技术的方法，更帮助迈克尔走出内心的挣扎。在克服种种困难后，迈克尔进入格斗场，成为选手。凭借顽强的信念，迈克尔打败各种对手，一路挺进决赛，与格雷相遇。经过激烈的比拼，迈克尔最终打败格雷，用自己的方式惩罚了凶手。

简介：影片只用了40天便拍摄完成，全片使用35mm的胶片摄制。 　　影片改编自2004年出版的传记文学《灵魂冲浪：一个关于信念、家庭和重新站上冲浪板的真实故事》。 　　成长在夏威夷考艾岛的贝瑟尼·汉密尔顿（安娜索菲亚·罗伯 AnnaSophia Robb 饰）是一个天生的冲浪天才，从小就展示出了在冲浪方面的过人的才华。她与好友埃兰娜（洛琳·尼科尔森 Lorraine Nicholson 饰）一起参加了全国的冲浪比赛，并且获得了不俗的成绩。但在她13岁那一年的一个早晨，在她在冲浪的时候一条14英尺长的虎鲨袭击了她，咬下了她的左臂。一瞬间，她的生活和未来都被冲垮了。就在所有人都在准备为她另谋出路的时候，她决定用自己残缺的身体重返冲浪的赛场。在好朋友汤姆、切瑞和萨拉的帮助下，她用自己惊人的毅力重新起立，站在了冲浪板和浪头之上。