2009年，好打抱不平的女侠飞鹰（杨紫琼）时常有惩奸除恶之举，深受市民爱戴，她的表面身份是名媛淑女鹭鹭。警察局长认为飞鹰的气焰有损警队威严，找来神探文仁（任贤齐）捉拿飞鹰。行动中，文仁巧遇师妹鹭鹭，因久未见面不知对方生活，两人重逢时他没立即将鹭鹭与飞鹰联系在一起。
　　某日，鹭鹭的一名追求者何聪博士遭女贼（李冰冰）绑架，鹭鹭穷追不舍，终没抵过对手，她的举动引来文仁的怀疑。文仁从何聪助手身上探究线索，断定此案与太阳国的夏木集团主席夏木俊有关。解救何聪的行动中，鹭鹭又一次显露非凡身手，文仁开始将飞鹰与她作更为丰富的一体联想，双方关系亦变得十分微妙。

　　香港警队被元（任贤齐 饰）率领的悍匪打得无力还击的一幕被电视摄制队拍了下来，全港市民哗然。为了声誉，全港3万多的警员都投入到缉拿重犯的行动中。重案组督察恒（张家辉 饰）跟踪元到了一栋大厦，在他们正想行动时，副指挥官Rebecca（陈慧琳 饰）却打算把整个过程通过电视现场直播。恒与其他队员都带上了微型摄影机冲入了现场，大厦内早已躲着另一班劫匪，形势凶险，Rebecca却想剪掉此片断。在大厦内挟持人质的元把在闭路电视上录到的警匪搏击片段发给了传媒，警方更加尴尬了。元挟持人质对抗警察，恒救出了人质，逃跑了的元遇到了Rebecca，Rebecca从未见过恒跟元，便误以为元是警察恒，元将计就计，想借此脱身。