影片讲述知名滑雪选手凌风因一场事故，职业生涯陷入谷底，为了挽救自己热爱的事业，重返家乡回到起点，在一群青年雪友的帮助下，一边寻找恩师，一边找回初心与勇气，最终突破极限，破茧蜕变的故事。

　　一个患有罕见疾病却怀有“马拉松梦”的少年肖尔东（张宥浩 饰），一个固执逼迫儿子预习“盲人生活”的出租车司机父亲肖大明（王砚辉 饰），互不理解的父子俩，却在一场马拉松比赛中“互换身份”，并肩站在了起跑线上……影片通过对“命运”持有不同态度的一对单亲家庭父子，讲述了一个用爱向阳而生的故事。

　　大学生篮球联赛中，泰豪大学队从一只鱼腩队一步步逆袭豪夺四连冠，而随着球队教练突然辞职和天才球员的毕业离队，球队开始沦落。而他们在一次次的摔倒却又一次次的重新来过的共同努力下，泰豪大学队最终拿下冠军。

　　校园青春喜剧《篮球美少女》的创意来源，取自于中国古代的《花木兰从军记》。同样的女扮男装的情景假设在文明进步的现代，让美少女如男人一样打扮，模仿男人的谈吐举止，把嗓音压低压粗，必不可少的束胸、上厕所、洗澡，以及其他啼笑皆非的道具，使人兴致盎然.。影片中三角恋的情感迷局，外加女扮男装的身份闹剧，使女扮男装这种不可能的任务变成可能。都说武侠片是男人的成人童话，那么此片也可算是青少年的美丽童话。